高血压作为一项普遍的慢性疾病，不仅医治周期长，并且一旦并发症泛起致死量还高。高血压其实不恐怖，恐怖的是高血压节制不妥致使的一系列并发症造成的致残率。所以充分认识高血压的病因，保证早预防，黑白常有须要的。

高血压是由什么原因惹起

1、遗传因素：约莫60%的对折高血压病人有家族史。今朝认为是多基因遗传而至，30%～50%的高血压病人有遗传配景。

2、精力和环境因素：恒久的精力紧张、冲动、焦炙，受噪声或不良视觉刺激等因素还会引起高血压的发作。

3、岁数因素：发病率有伴随着岁数增加而增高的趋向，40周岁以上者发病率高。

4、生活习惯因素：膳食构造不合理，如过量的钠盐、低钾饮食、大批喝酒、摄取过量的饱和脂肪酸均可以使血压升高。抽烟可加快动脉粥样硬化的历程，为高血压的危险因素。

5、药物的危害：避孕药物、刺激素、消炎药止痛药等都可危害血压。

6、其他疾病的危害：肥胖、糖尿病、睡眠呼吸停息低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭小、肾脏本质伤害、肾上腺素占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。

高血压该若何预防

1、高血压是一种可防可控的疾病，对血压130～139/85～89mmHg一般高值阶段、超重/肥胖、长时间高盐饮食、过量饮酒人应开展重点干涉，活期安康体检，紧密节制危险因素。

2、针对高血压病人，应按期随访和丈量血压，特别留意清早血压的治理，紧密医治高血压（药物医治取生活方式干涉干取并举），减缓靶器官伤害，预防心脑肾并发症的产生，低落致残率及死亡率。

目前为止，高血压仍然是须要毕生服药开展持久的掌握的。高血压的病因极度多，除一些不成掌握的遗传因素等以外，平常留意本人的饮食习惯，生活习惯等，都可以有效地预防高血压的发作。掌握高血压的状况与此同时还能尽早发觉，尽早医治。